森と温泉のアクティビティを通して、心身のバランスを調えるウェルネスプログラムです。深呼吸を意識して歩く「森林パワーウォーク」や温泉で筋肉を緩める「深呼吸入浴法」、スパトリートメントや枝のスプーンづくりなど、さまざまな体験を通して免疫力を高め、健幸に過ごしていただくことを目指します。
期間 | 2021年4月1日 - 通年 |
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時間 | 2泊3日 |
料金 | 181,500円/1名様(税・サービス料10%込) |
定員 | 1組2名様(18歳以上) |
含まれるもの | コンサルテーション 2 回と身体の状態のチェック |
予約 | 15日前まで |
13:00 | 到着 コンサルテーション、身体の状態のチェック、深呼吸法と歩き方のレクチャー |
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14:00 | 深呼吸入浴法のレクチャー |
15:00 | チェックイン |
16:00 | 指圧の施術 |
19:00 | 夕食(山の懐石) |
21:00 | メディテイションバスでの深呼吸入浴 |
7:00 | 朝食(山の朝食) |
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8:30 | 森林パワーウォーク |
11:30 | 昼食 |
13:30 | 枝のスプーンづくり |
16:30 | ウォームストーン・トリートメント |
19:00 | 夕食(フレンチ) |
21:00 | メディテイションバスでの深呼吸入浴 |
7:00 | 朝食(山の朝食) |
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9:00 | 森ののびのび深呼吸 |
9:30 | 森林パワーウォーク |
11:00 | コンサルテーション |
12:00 | チェックアウト |