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森林養生

    森と温泉のアクティビティを通して、心身のバランスを調えるウェルネスプログラムです。深呼吸を意識して歩く「森林パワーウォーク」や温泉で筋肉を緩める「深呼吸入浴法」、スパトリートメントや枝のスプーンづくりなど、さまざまな体験を通して免疫力を高め、健幸に過ごしていただくことを目指します。

    期間

    通年
    除外日：不定期で除外日あり。詳しくはお問い合わせください。

    時間

    2泊3日

    料金

    181,500円/1名様（税・サービス料10%込）
    ＊ご宿泊料別

    定員

    1組2名様（18歳以上）

    含まれるもの

    コンサルテーション 2 回と身体の状態のチェック
    深呼吸法と歩き方のレクチャー
    森林パワーウォーク
    森ののびのび深呼吸
    深呼吸入浴法のレクチャー
    メディテイションバスでの深呼吸入浴
    枝のスプーンづくり
    指圧の施術 1 回
    ウォームストーン・トリートメント 1 回
    夕食 2 回
    朝食 2 回
    昼食 1 回

    予約

    15日前まで
    ＊前日～100%のキャンセル料が発生いたします。

    スケジュール
    1日目
    13:00到着 コンサルテーション、身体の状態のチェック、深呼吸法と歩き方のレクチャー
    14:00深呼吸入浴法のレクチャー
    15:00チェックイン
    16:00指圧の施術
    19:00夕食（山の懐石）
    21:00メディテイションバスでの深呼吸入浴
    2日目
    7:00朝食（山の朝食）
    8:30森林パワーウォーク
    11:30昼食
    13:30枝のスプーンづくり
    16:30ウォームストーン・トリートメント
    19:00夕食（フレンチ）
    21:00メディテイションバスでの深呼吸入浴
    3日目
    7:00朝食（山の朝食）
    9:00森ののびのび深呼吸
    9:30森林パワーウォーク
    11:00コンサルテーション
    12:00チェックアウト
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    お部屋の定員数を上限に12歳未満のお子様の添寝を承ります。
    なお、添い寝のお申し込みの際は、「3歳以下」としてご登録ください。

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    小学生以下（乳幼児含む）のお子様のご宿泊を承っておりません。
    星のや京都は築100年の歴史ある木造建築ゆえに、足音や声が、お隣のお部屋など建物全体に伝わりやすい構造となっております。
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