体验
森林养生
在森林与温泉的沉浸体验中平衡身心。森林健步时有意识地深呼吸、籍深呼吸入浴法舒筋养骨、体验水疗按摩以及木勺手工制作等康乐活动，提高免疫力，达到自内而外的愉悦之感
期间 | 全年 |
|---|---|
时间 | 三日两夜 |
费用 | 181,500 日元/1位（另收消费税和10%的服务费） |
包含的内容 | 身体状态检查及两次健康咨询服务 |
人数 | 每组二位人员（18岁以上） |
预订 | 15 天前 |
日程
〈第一天〉
| 13:00 | 到达 健康咨询，身体状态检查森林健步行走讲座/深呼吸入浴法讲座 |
|---|---|
| 15:00 | 入住手续 |
| 16:00 | 指压按摩 |
| 19:00 | 晚餐（山之怀石料理） |
| 21:00 | 冥想之汤深呼吸入浴 |
〈第二天〉
| 7:00 | 早餐（山之早餐） |
|---|---|
| 8:30 | 淺間山伸展運動 |
| 12:00 | 午餐 |
| 14:00 | 森林健步行走 |
| 15:30 | 星野温泉 蜻蜓之汤入浴 |
| 16:30 | 指压按摩（调律） |
| 19:00 | 晚餐（法式料理） |
| 21:00 | 冥想之汤深呼吸入浴 |
〈第三天〉
| 7:00 | 早餐（山之早餐） |
|---|---|
| 8:30 | 浅间山伸展运动/森林健步行走 |
| 12:00 | 退房手续 |
| 13:00 | 指压按摩（调整）/健康咨询，身体状态检查 |
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HOSHINOYA KARUIZAWA
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入住日
2017
/
09
/
25
（月）
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