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-SANPO-

    ポールウォーキングのレクチャーを受けた後、全身の筋肉をバランス良く使い、木立を吹き抜ける風や鳥の声を楽しみながら森の中を歩きます。
    ウォーキングの後にはメディテイションバスに入浴いただき、呼吸を調えるようにゆっくりと身体を緩めます。
    ご昼食には酵素玄米のおむすびをご用意。酵素玄米は圧力鍋で炊いたあと3〜4日間寝かせることで消化しやすくした小豆玄米ご飯です。体が疲れやすい、便秘がち、食事が不規則など、体調が気になる時におすすめの平日限定のプログラムです。

    期間

    7月1日 - 11月中旬の平日限定

    除外日

    8月11日 - 15日

    時間

    8:45 - 12:30

    料金

    5,000円/1名様(税・サービス料10%込)

    料金に含まれるもの

    レクチャー・ストレッチ 20分
    ウォーキング 50分
    メディテイションバス貸切入浴
    ご昼食

    定員/対象

    1組2名様

    ご予約

    7日前まで
    *前日50%、当日100%のキャンセル料が発生いたします。
    *雨天時はポールウォーキングは中止とさせていただきます。

    持ち物・服装

    動きやすい服装
    運動靴

    8:45スパ受付にご集合
    ポールウォーキング
    10:30メディテイションバスご入浴(貸切)
    11:45ご昼食
    • 催し物申し込みの前に宿泊予約を完了して下さいますようお願いします。
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    お部屋の定員数を上限に12歳未満のお子様の添寝を承ります。
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    星のや京都は築100年の歴史ある木造建築ゆえに、足音や声が、お隣のお部屋など建物全体に伝わりやすい構造となっております。
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